O ganho de peso está diretamente ligado ao superávit calórico, ou seja, a ingestão de mais calorias do que seu corpo necessita. No entanto, comer mais do que o necessário, pode ser uma tarefa pen...
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O ganho de peso está diretamente ligado ao superávit calórico, ou seja, a ingestão de mais calorias do que seu corpo necessita. No entanto, comer mais do que o necessário, pode ser uma tarefa pen...